ספריית מאמרים

במאמר קצר זה אסקור את שלבי תהליך nlp קלאסי בשילוב הדמיון המודרך. מהם שלבי התהליך, מה מטרת כל שלב ואיך הקסם הזה (שהוא בעצם לא קסם בכלל...) קורה...

Nlp היא לא רק שיטת טיפול. Nlp הוא אורח חיים! בקיאות בהנחות היסוד של ה - nlp, בתפיסות ובכלים שלו, ויישומם בחיי היום יום, מבטיחים איכות חיים טובה יותר והגעה לתוצאות טובות יותר בכל התחומים.

הכוחות העצומים שגיליתי בי ברגע השפל הכי עמוק בחיי כדוגמה להנחת העבודה לפיה לכל אחד יש את כל המשאבים שהוא זקוק להם כדי להשיג את מטרותיו!

על המטענים שאנחנו אוספים בחיינו מה תפקידם? איך הם משפיעים על חיינו? ומה ניתן לעשות כאשר ישנו מטען חורד שיוצר השלכות שליליות על חיינו?

רגשות מהו רגש? מה תפקידו של הרגש? וכיצד ניתן ונכון ולנהל רגשות קשים

מדוע דווקא כאשר המצב מתחיל להשתפר אנו נתקפים בהתקפי חרדה, התפרצויות או חווים בעיות פיזיות?... התשובה לכך טמונה במנגנון המופלא של הדחקת רגשות שמסייע לנו במצבי קיצון בחיים, אבל לאורך זמן פוגע בנו. על כך בהרחבה במאמר.

מה בין סבלנות לקוצר רוח? וכיצד דווקא קוצר רוח יכול לעזור לנו בתהליכי שינוי?

מה יוצא לי מזה? מה אני מרוויח מהמצב / הדפוס / ההרגל השלילי? אחד המפתחות המשמעותיים ביותר לפריצת גבולות הוא הבנת הרווח המשני, על כך במאמר...

רגיעה היא מצבנו הטבעי והיא זכותנו המולדת. כאשר מצבי הלחץ, העקה או הסטרס הם מתמשכים, אנו חשופים לסכנה גופנית ונפשית. במאמר זה הסבר לסיבה לכך והזמנה לשימוש בכלי הדמיון המודרך לשם השגת רגיעה והשבת האיזון.

על משמעות וחשיבות היכולת לסלוח לאחרים ולעצמי

מהי אמונה? כיצד היא נוצרת? מהי אמונה מגבילה וכיצד היא משפיעה על חיינו?

כיצד הילדות מעצבת את מי שאנחנו בחיינו הבוגרים