יצירת תנופה לשינוי - יצירת מוטיבציה!
יצירת תנופה לשינוי
"הדרך היחידה שבה נצליח לערוך שינוי עכשיו הוא ליצור תחושה של דחיפות כה עזה, עד שנהיה חייבים לציית לה" (טוני רובינס)
מהו הדבר שתרצו לשנות בחייכם?
# יציאה ממעגל ההשמנה וההרזיה?
# מציאת זוגיות? או אולי סיום זוגיות לא טובה?
# ביטול התלות בהרגל או באדם מסוים?
# עזיבת מקום עבודה שמביא לחייך יחד עם תגמול נאה לחץ ותסכול...
ועוד ועוד ועוד...
בואו נעשה תרגיל קטן...
קחו לעצמכם רגע... עצמו את העיניים ודמיינו את עצמכם בעוד 5 שנים מהיום... בהנחה שאתם ממשיכים באותו הדפוס ולא עושים כל שינוי...
איזה מחירים תשלמו אם לא תשתנו?
- מה יהיה מצב הרוח שלכם רוב הזמן?
- האם תהיו חזקים יותר או חלשים יותר?
- האם תהיו בריאים יותר או חולים יותר?
- האם רמת האנרגיה שלכם עלתה או ירדה?
- איך זה השפיע על המצב הכלכלי שלכם, על הקריירה שלכם?
- איך נראית מערכת היחסים שלכם עם בן/בת הזוג שלך?
- איך נראית מערכת היחסים שלכם עם ילדיכם?
- איך נראים חיי החברה שלכם?
- מה תהיה ההשפעה על ההערכה העצמית שלכם?
- ואיך תראו?
ועכשיו קחו את עצמכם 10 שנים קדימה ושאלו את אותן השאלות...
וכעת כשאתם בשיא הרגש השלילי, עצרו... זכרו שזה עוד לא קרה, זה רק בדמיון. ואתם יכולים לבחור אחרת!!!
כעת חזרו להווה, ודמיינו שוב איך יראו החיים שלכם בעוד 5 שנים ולאחר מכן בעוד 10 שנים מהיום לאחר שחוללתם שינוי עמוק בחייכם
- מה יהיה מצב הרוח שלכם רוב הזמן?
- האם תהיו חזקים יותר או חלשים יותר?
- האם תהיו בריאים יותר או חולים יותר?
- האם רמת האנרגיה שלכם עלתה או ירדה?
- איך זה השפיע על המצב הכלכלי שלכם, על הקריירה שלכם?
- איך נראית מערכת היחסים שלכם עם בן/בת הזוג שלך?
- איך נראית מערכת היחסים שלכם עם ילדיכם?
- איך נראים חיי החברה שלכם?
- מה תהיה ההשפעה על ההערכה העצמית שלכם?
- ואיך תראו?
וכאשר כשאתם בשיא הרגש החיובי הנובע מהשגת השינוי, והרגש השלילי הנובע מאי השגת השינוי עוד מהדהד בתוככם, שאלו את עצמכם -
עד כמה אני מחויב לשינוי הזה?
מהי רמת המוטיבציה שלי?
אז... בואי לפרוץ את הגבולות של עצמך ולחולל את השינוי שתמיד רצית!
הצעד הראשון שלך לשינוי - התקשרי אלי לתאום מפגש הכרות - 052-9467177
